CÓMO CUIDAR LOS OJOS AL PRACTICAR DEPORTE

Todos conocemos los beneficios para la salud de la práctica deportiva. Lo que no es tan conocido es que el ejercicio aeróbico, practicado de forma regular, también es beneficioso para la vista. El aumento de flujo sanguíneo que se produce, reduce el desarrollo de cataratas y degeneración macular (http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/18566466). Además, se desarrolla la visión lejana,...